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廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形

請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！

廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。

詳細資料

沒有規矩不能成方圓，羽球技術想要提高，有些原則是我們必須牢記心間的。 1、步法：由中心向四周移動，多採用2X2的移動方式，即兩步上網兩步後退法，當然每個人的身高、步幅不同，要在這個的基礎上適當增減。 ... 2、步幅：永遠是，前幾步小，最後一步大，比如，第一步的啟動小跳；比如，網前最後一步的大跨步。 3、大跨步：記住避免膝蓋超過腳尖，否則會對膝蓋造成傷害。 ... 大跨步，膝不過腳尖； 4、發力：永遠是先大後小，當你還做不到條件反射般的側身架拍蹬地發力【大發力】，就不必去練手腕手指發力【小發力】，那只會讓你受傷。 ... 5、假動作：搶高點，有充足的時間做動作，動作一致性要好，出手的變化最關鍵。 6、擊球流程：架拍（準備），引拍（蓄力），揮拍（發力擊球），隨揮（卸力）。 ... 7、正拍：擊球瞬間，一定要正拍擊球，拍面要正！減少力量損耗。 ... 8、側拍：揮拍過程，側拍揮拍，減少風之阻力，增加揮拍速度。 9、跳殺反弓：很多球友都有仰著身體在擊球的習慣，並誤以為是「跳殺反弓」，其實是把可以主動對待的球打成了被動，應該往前搶點擊球的。 ... 10、主動時：多攻直線，線路夠短，效果明顯；被動時：多打斜線，破壞對手的連續進攻，自己也喘口氣兒。 12、戰術：就是去尋找對手的漏洞和弱點，然後運用合適的手段去限制。 ... 13、雙打：除了那些被說爛了固定的套路之外，最關鍵的一點是你要永遠記得你有個同伴，你出的每個球都要努力讓同伴接球時能舒服一點，再舒服一點，這就是配合（雙打時發現凡是雙打不好的選手，都有一個通病，就是心中只有自己，無搭檔）。 14、抹比撲更合適：撲球往往容易撲到網帶上，但如果利用抹撲可以很好的控制這一點。 ... 15、封網：封網後，是不收拍的，要繼續舉拍，封網不是一拍子的事，連續性比一拍子發力更重要。 ... 16、差距：三分靠身體，七分靠技術，還有九十分靠努力。 17、快：預判要快，啟動要快，下一拍準備要快。 18、挑球：上臂帶動小臂，使用大臂發力即可。 19、過肩球：雙打在網前的隊員，如果球過了你的肩部，你就不要回頭看球或者打球了，這時候要集中注意力頂住網前，回頭看球很容易被隊友打到臉上，很危險。 ... 20、舉拍：在雙打中，養成舉拍的好習慣。 羽毛球技術想提高，這些原則我們必須牢記心間，這是羽毛球最基本的20條規則！

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